Una especialista advierte sobre los peligros de hacerlo sin supervisión profesional. El ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia de moda, especialmente con la…
Qué bebidas se pueden consumir sin romper el ayuno intermitente El ayuno intermitente se ha convertido en una práctica popular para mejorar la salud metabólica…
Científicos revelan claves cruciales sobre cómo el ayuno protege al organismo de enfermedades inflamatorias Domingo, 18 de febrero del 2024.-Un equipo de investigadores de la…
Las dietas de restricción de alimentos por horas causan problemas en la calidad de los óvulos y el esperma. Un estudio llevado a cabo por…
Conocida también como alimentación restringida, esta estrategia alimentaria indica que puede ser una intervención valiosa para la diabetes de tipo 2, la enfermedad del hígado…